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Vielen von uns geht es momentan sehr schlecht, sei es seelisch, finanziell oder gar physisch. Da ist auf der einen Seite die Angst, wie es weiter geht und auf der […]

Volkskrankheit Panikattacken! Keine Panik! ➦ Jetzt chill‘ mal! Atme mal durch! Kennst du auch all diese Sätze? Sie sind lieb gemeint und dennoch helfen sie den Betroffenen nur sehr wenig. […]

➦ In unserer Gesellschafft gibt es viele Tabuthemen, vieles hat sich geändert und vieles wird sich bestimmt noch ändern. In den 50er, 60er und 70er Jahren war Sexualität sehr schambehaftet […]

➦ Ich vermute, dass du dich schon mit dem Thema „Derealisation/Depersonalisation“ auseinandergesetzt hast. Aber was genau ist eigentlich Derealisation/Depersonalisation? Das werde ich versuchen, dir heute aus meiner Sicht zu erklären. […]